Oferta
Usługi dopasowane do miejskiego trybu życia
Każdy pakiet zawiera opiekę instruktora, materiały do praktyki w domu i dostęp do sal.
Flow miejski
Energetyczny cykl tygodniowy. Idealny dla osób z porannym rytmem pracy.
189 zł / tydzieńReset po pracy
Relaksujący blok zajęć po 17:00, ukierunkowany na kręgosłup i biodra.
225 zł / tydzieńOddech i uważność
Spokojne tempo, praca nad oddechem i minimalizacja stresu.
142 zł / tydzieńWeekendowa intensywność
Dłuższe sesje z elementami mobilności i regeneracji mięśni.
318 zł / cyklPraktyka lunchowa
30–40 minut ruchu i oddechu w środku dnia.
96 zł / tydzieńCo zawiera każdy pakiet?
- Wejście do strefy relaksu przed i po zajęciach.
- Indywidualne wskazówki dotyczące postawy.
- Krótki plan ćwiczeń domowych dopasowany do pracy biurowej.
Chcesz wersję firmową?
Tworzymy pakiety dla zespołów, które chcą poprawić koncentrację i dobrostan.
Poproś o wycenę